Start onderzoek: schouderblessures bij zwemmers
Een korte inventarisatie bij de trainers van de E.ON-Talent Centra: 13% van de zwemmers ontwikkelt in drie maanden een schouderklacht. Er is weinig bekend over de omvang van het probleem er heerst een kennistekort over dit type blessure. Het doel van dit project is inzicht krijgen in de omvang van het probleem en de ontstaansmechanismen van schouderblessures. Deze doelstelling is vertaald naar twee hoofdvragen:
- Wat is de incidentie van schouderblessures bij talentvolle wedstrijdzwemmers?
- Is er een verband tussen zwemtechniek en het ontstaan van schouderblessures?
Halverwege onderzoek: schouderblessures bij zwemmers
Gedurende één zwemseizoen zijn talentvolle wedstrijdzwemmers onderzocht. Hierbij zijn de volgende gegevens vastgelegd:
- Achtergrond zwemmer
- Lichamelijk onderzoek zwemmer
- Logboek met trainingsbelasting en blessures
- Video van de techniek van de borstcrawl tijdens een 200 meter race
Markers op de zwemmers worden gebruikt om een 3D-reconstructie te maken van de bewegingsbaan van de arm van de zwemmer. Aan het eind van de registratieperiode kan onderzocht worden of zwemmers met een schouderblessure een andere techniek hebben dan de niet geblesseerde zwemmers.
Resultaten onderzoek
De uitkomsten van dit onderzoek zijn vertaald naar een screeninginstrument. Deze technologie voorspelt de zwemtechniek en screent de risicofactoren op een schouderletsel in een zwemcarrière.
In totaal raakte 28,8% van de zwemmers gedurende één jaar geblesseerd aan de schouder.
Chi-kwadraat bewijzen dat het middenas overschrijven met de hand en een dropped elbow zijn gerelateerd aan het ontstaan van een schouderblessure. Geen relatie is gevonden tussen schouderelevatie en schouderblessures. Talentvolle zwemmers lopen een groot risico op een schouderblessure. Dit risico wordt verhoogd door bepaalde kenmerken in de zwemtechniek. Lees het volledige onderzoek op deze website of ontdek andere projecten in het programma Gezond Sporten.
