Op 20 juni organiseerde het Athletic Skills Model (ASM) een bijeenkomst aan de Hogeschool van Amsterdam (HvA) waarin het thema “sporten in een rolstoel” centraal stond.
Sprekers Reda Haouam, Mustafa Jebari en Thomas Janssen gingen in op hoe veelzijdige training volgens het ASM-principe bijdraagt aan een betere motorische ontwikkeling van rolstoelsporters.
Door niet alleen één sport of beweging te oefenen, maar juist te variëren, verbetert de algemene motoriek en daarmee ook de sportprestatie.
Voor wie meer wil weten, is er een uitgebreide podcast beschikbaar waarin deze inzichten verder worden toegelicht. Naar de slimmer-presteren-podcast.nl.
